Рекламный баннер 990x90px top
+18
USD 79.45
EUR 93.23
16 Декабря, Вторник
Рекламный баннер 468x60px posleobjav

При низких температурах соблюдай меры безопасности во избежание переохлаждений и обморожений

04:52 16.12.2025 16+
При низких температурах соблюдай меры безопасности во избежание переохлаждений и обморожений

В морозную погоду на улице легко получить переохлаждение или даже обморожение.

Признаки опасности: дрожь тела, потеря координации и спутанность сознания, бледность кожи и её побеление.

Но этот риск для здоровья можно минимизировать, если придерживаться основных правил.

МЧС России рекомендует:

- тепло и правильно одеваться. Предпочтение отдаем натуральным материалам. Используем принцип многослойности в одежде. Обязательно надо надевать шапку, шарф, перчатки или варежки, теплые носки. Обувь и одежда должны быть свободными;

- возьми на прогулку термос с теплым чаем и перекус;

- больше двигаться на открытом воздухе. Почувствовав покалывание, онемение, увидев побеление кожи, надо зайти в тепло;

- откажитесь от алкоголя. Питайтесь полноценно;

- согреваться лучше постепенно, можно выпить теплый чай, укутаться в одеяло. Участки обморожения нельзя растирать снегом;

- при глубоких поражениях незамедлительно обратись за медицинской помощью.

Следуйте правилам безопасности сами и научите своих близких, детей.

Безопасность начинается с тебя!

изображение создано нейросетью

#безопасность
352

Оставить сообщение:

Рекламный баннер 300x250px rightblock